បង្ហោះផ្សាយ

ខ្មែរ

Sourkeat

· 2019-07-07

ហាត់ប្រាណពេលឈឺជង្គង់ ល្អ ឬមិនល្អ?

#ឈឺជង្គង់# #ហាត់ប្រាណ# #សុខភាព# #ជំងឺ#

0

ការឈឺជង្គង់មិនគួរបញ្ឈប់អ្នកពីការហាត់ប្រាណឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ពីព្រោះនេះគឺជាវិធីដែលមានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងសកម្ម។

ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺជង្គង់ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជារឿងចុងក្រោយនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ហើយអ្នកមិនមានតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ ការពិតមានតែ ១៣% នៃបុរសប៉ុណ្ណោះ និង ៨% នៃស្ត្រីដែលមានជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់ទទួលបានការហាត់ប្រាណប្រចាំសប្តាហ៍ដែលត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជារឿងល្អបំផុត ដែលអ្នកអាចធ្វើសម្រាប់ជង្គង់របស់អ្នក។

វេជ្ជបណ្ឌិត Steven Stuchin ប្រធានផ្នែកវះកាត់ឆ្អឹងនៅមន្ទីរពេទ្យ NYU សម្រាប់ជំងឺរួមគ្នានៅទីក្រុងញូវយ៉កបាននិយាយថា “លំហាត់ប្រាណ គឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់ការឈឺជង្គង់ ប៉ុន្តែវាត្រូវការការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលស័ក្តសម។ ការហាត់ជង្គង់របស់អ្នកជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្លាំង ឬធ្វើឲ្យហួសកំរិតក្នុងពេលហាត់ប្រាណអាចធ្វើឲ្យឈឺជង្គង់របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។ ប៉ុន្តែវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការជៀសវាងបញ្ហា ដោយធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។

យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ យើងខ្ញុំសូមណែនាំបងប្អូននូវផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ព្រមទាំងត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងប្រើប្រាស់ដោយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺទូទៅជាច្រើននាក់ នោះគឺ Kinal ©។

Kinal © គឺជាឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ក្នុងការបំបាត់ការឈឺចុកចាប់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ Kinal © អាចជួយបំបាត់ការឈឺដៃ ឈឺជង្គង់ ការឈឺក្បាល ការឈឺជើង ការឈឺសាច់ដុំ ការឈឺចុកចាប់ពេលមានរដូវ ព្រមទាំងជួយបញ្ចុះកម្តៅផងដែរ។

សូមពិគ្រោះជាមួយឱសថការី ឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់ ដើម្បីសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់៕

សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង

អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និង​គោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។

យោបល់ទាំងអស់ (0)

គ្មាន​យោបល់