Chheng
· 2019-07-30
ពេលព្រឹកបើអ្នកធ្វើបែបនេះ ថ្លើមនឹងមិនឈឺពេញមួយជីវិត
#គន្លឹះថែទាំសុខភាព# #ពេលព្រឹក# #សុខភាព# #ថ្លើម#
10
ក្រោយពេលដែលអ្នកក្រោកពីគេង អ្នកអាចអនុវត្តតាមវិធីខាងក្រោមនេះបាន ទើបអាចរក្សាថ្លើមអ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
១. អ្នកអាចញ៉ាំទឹកក្តៅឧណ្ណៗដែលមានបរិមាណចំនួន ២៥០មីលីលីត្រ នៅក្រោយពេលដែលក្រោកពីគេង។ វានឹងជួយសម្អាតជាតិពុលដែលមានក្នុងថ្លើមចេញមកទាំងអស់។
២. ក្រោយពេលដែលអ្នកញ៉ាំទឹករួច អ្នកគួរតែទៅបត់ជើងធំភ្លាម ទើបវាអាចជម្រះជាតិពុលដែលមានក្នុងថ្លើមចេញមកតាមលាមកអស់។
៣. ចុងក្រោយអ្នកគួរតែពិសារអាហារពេលព្រឹកជាដាច់ខាត ព្រោះបើអ្នកមិនញ៉ាំ វានឹងអាចប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមរបស់អ្នក៕
សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង
អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និងគោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។
ស្នាដៃពេញនិយមរបស់គាត់
ការណែនាំពិសេស
យោបល់ទាំងអស់ (0)