បង្ហោះផ្សាយ

ខ្មែរ

SokhaKrom

· 2020-05-14

អត្ថប្រយោជន៍នៃការជិះកង់សន្សឹមៗរាល់ពេលព្រឹក និងល្ងាច

#គន្លឹះថែទាំសុខភាព# #អត្ថប្រយោជន៍# #សុខភាព# #ផ្លូវចិត្ត# #ជិះកង់#

27736

សុខភាព៖ ជារៀងរាល់ព្រឹក និងល្ងាច ជិះកង់ហាត់ប្រាណដោយធាក់សន្សឹមៗ១ម៉ោង ទៅ១ម៉ោងកន្លះ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព ដូចជា ៖

- ជម្រុញឱ្យសរសៃ​ឈាម បេះ​ដូង និងខួរ​ក្បាល ធ្វើចលនាបានល្អ

- បណ្ដេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយ ឈាមរត់ស្រួល និង ឆ្អឹងរឹងមាំ

- បង្កើនផាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្ងប់ល្អ ស្រស់ស្រាយ និងបណ្ដុះការគិតបែបវិជ្ជមាន 

- បង្កើនភាពរហ័សរហួន និងថាមពលដល់រាងកាយ ខួរក្បាល និងសុខភាពផ្លូវចិត្តជាចម្បង 

បញ្ជាក់ ចំពោះអ្នកធ្វើការ គួរតែជិះកង់សន្សឹមៗព្រឹកឡើងកន្លះម៉ោង ទៅ១ម៉ោង ស្រូបយកបរិយាកាសបង្កើនការគិតវិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ មុនទៅធ្វើការ។ ហើយគួរតែ ជិះកង់យឺតៗក្រោយបញ្ចប់ម៉ោងការងាររៀងរាល់ពេលល្ងាច ដើម្បីបន្ធូរភាពតានតឹងរបស់ខួរក្បាល និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត៕

សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង

អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និង​គោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។

យោបល់ទាំងអស់ (116)

មិត្ត48500202

· 2020-05-27

Hello 👋

មិត្ត530447038

· 2020-05-27

ហៃប្តូ

ID77588540

· 2020-05-26

😮😐😮😮

ID77258469

· 2020-05-26

I think so .

Minh0987

· 2020-05-26

good

ស្រីម៉ុម

· 2020-05-25

😍😘

បេន

· 2020-05-25

ពេលជិះទៅ វាដូចជាចង់តែលឿន

មិត្ត053920265

· 2020-05-25

😀

មិត្ត137001343

· 2020-05-24

good

ងឹន ជីមី

· 2020-05-24

😍😍

ពិនិត្យការឆ្លើយតបទាំងអស់( 1 )

No 04

· 2020-05-24

Gg

Theng168

· 2020-05-24

😀😀

មិត្ត380631812

· 2020-05-24

T6

មិត្ត149942635

· 2020-05-24

🚵🚵🚵🚵🚵🚵🚵🚵🚵🚵 🚵🚵🚵🚵🚵🚵🚵🚵 🚵🚵🚵🚵🚵🚵 🚵🚵🚵🚵 🚵🚵

OIO

· 2020-05-24

W

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 8
ទៅកាន់