
Rithisak
· 2019-08-21
វិធីសាស្រ្តម៉ាស្សាសក់ក្បាល និងស្បែកក្បាល
#គន្លឹះថែទាំសុខភាព# #ការម៉ាស្សាសក់ក្បាលអោយបានប្រសើរដល់សុខភាពក្បាល# #ពិតជាអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកមានបញ្ហាសក់ក្បាល# #សុខភាព#
82
ការម៉ាស្សាប្រេងក្តៅអាចជួយចិញ្ចឹមថែរក្សាបំប៉នសក់ ជួយសក់ភ្លឺរលោង លូតលាស់បានល្អ គ្មានអង្គែ រឹងមាំ បន្ថយការជ្រុះសក់ សក់ក្រាស់ បន្ថែមសំណើម ជួយបញ្ហាសក់សំពោង និងបែកចុង។
ការជ្រើសរើសប្រេង 3ប្រភេទ៖ ប្រេងអូលីវ ប្រេងដូង និងប្រេងអាល់ម៉ុន។
វិធីសាស្រ្ដម៉ាស្សាសក់ប្រេងក្តៅមាន៖
*ដាក់កម្តៅប្រេងអោយក្តៅរយៈពេល 2-4 នាទី
*ទុកប្រេងអោយត្រជាក់តាមសម្រួល
*យកប្រេងទៅម៉ាស្សាថ្នមៗ លើស្បែកក្បាល និងសក់ពីគល់ដល់ចុងសក់
*យកកន្សែងពោះគោ ជ្រលក់ទឹកក្តៅ
*យកកន្សែងមកគ្រប់លើសក់ ទុកចោលប្រហែល 45នាទី ទៅ 1ម៉ោង
*បន្ទាប់កក់សក់ ហើយបន្ទន់សក់តាមធម្មជាតិ
*អនុវត្តតាមវិធីនេះអោយបានម្តងមួយក្នុង 1សប្តាហ៍
សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង
អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និងគោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។
ស្នាដៃពេញនិយមរបស់គាត់
ស្មាតហ្វូនស៊េរីថ្មី NOKIA 2.2 បង្ហាញខ្លួនហើយនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក ខណៈទីផ្សារកម្ពុជាក៏មានលក់ និងពេញនិយមខ្លាំងផងដែរ!

គ្មានអារម្មណ៍ជាមួយក្លឹប Real ដកឈ្មោះ Bale ចេញពីការប្រកួតមិត្តភាព

ថាតើច្បាប់នៃការស្រូបទាញអាចជួយឲ្យអ្នកកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានយ៉ាងដូចម្តេច?

ស្រុកស្នួល ខេត្តក្រចេះ ជាច្រកចេញឈើដ៏សំខាន់នៅភូមិភាគឦសាន

យោបល់ទាំងអស់ (0)
គ្មានយោបល់